Nuestras clases

El ballet y el baile en general desarrollan la concentración, equilibrio, fuerza, elasticidad, mejora la postura y produce bienestar y salud mental.

“Me atrevería a decir que no hay una actividad que estimule el cerebro de manera más completa que el ballet. Un pianista, por ejemplo, utiliza sólo las manos para ejecutar su instrumento, mientras que el bailarín requiere de todo el cuerpo, ése es su instrumento, el cual tiene que aprender a mover con conocimiento de causa para proyectar en los espectadores la sensación que desea transmitir”, (Dra. María Corsi Cabrera, catedrática de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM))

“Mientras que los bailarines ejercitan sus cuerpos, sus cerebros también están siendo estimulados.

Por otro lado, aunque la lección parezca exigente, puede ser una manera excelente de aliviar el estrés, pues el bailarín está completamente enfocado en el momento.

Muchos deportistas profesionales ya han descubierto cómo el ballet les puede ayudar.”, (Lo que el ballet puede hacer por tu cuerpo)

Dentro de nuestra oferta de clases de ballet y baile podrás encontrar las siguientes:

  • Ballet Pre School: Para niñas y niños de 2.5 a 4 años, se fomenta la imaginación y utiliza la creatividad para desarrollar su habilidad motora , percepción corporal y espacial acorde a su edad.
  • Ballet RAD: Para todas las edades, desde los 5 años en adelante. Las clases son formativas de contenido libre y se preparan los alumnos para la presentación de exámenes con un syllabus específico.
  • Ballet Adulto: Desde niveles principiantes hasta avanzados.
  • Ballet en la Escuela: Se imparten clases en instituciones educativas que deseen talleres de ballet de calidad mundial.
  • Jazz: Clases técnicas y coreográficas que fomentan la musicalidad y destreza físicas.
  • Petit Jazz.
  • Junior Jazz.
  • Ad Jazz.
  • Tap: Fomenta el ritmo, la agilidad y rapidez de piernas, desarrolla altamente la musicalidad.
  • Acrobacia y Flexibilidad: Fortalecimiento físico y mejoramiento muscular para mejorar la ejecución de la danza en general, ayuda al equilibrio, agilidad y coordinación.
  • Fit Barre: Entrenamiento intenso que se desarrolla en la barra utilizando accesorios: ligas, pesas y bolas. Fortalece y tonifica el torso, brazos y piernas. Mejora la postura y la condición física.
  • Piloxing: Combinación de Pilates y Boxeo quema calorías mientas fortaleces los músculos y la resistencia física.

¡ Consulte por nuestros horarios 2018 !

Fundación Cármenes: Como parte de nuestros valores se estableció en el 2017 el Programa de Ballet para todos, donde estudiantes de escasos recursos, personas disciplinadas y jóvenes talentos asisten a clases regularmente con becas totales o parciales. ¡ Acérquese, un cupo puede ser el suyo. Consúltenos !

Tenemos variedad de clases y horarios